Αιμιλία Σεληνίδου

Τι έδειξε η έρευναΣτην εποχή που τα περισσότερα «σ’ αγαπώ» και «τι κάνεις;» περνούν μέσα από την οθόνη του κινητού, είναι λογικό να αναρωτηθούμε: επηρεάζει η επικοινωνία μέσω chat την …

Σε αυτό το άρθρο, μέσα από μια διαδικασία βήμα – βήμα, εξερευνώντας τα συναισθήματα και τις επιλογές σου,  θα επιχειρήσω μέχρι το τέλος, να έχεις στα χέρια σου ένα αρκετά …

Αν σε ταλαιπωρεί η αναβλητικότητα και χρειάζεσαι απλούς και άμεσους τρόπους για να την καταπολεμήσεις, ίσως διαβάζοντας αυτό το άρθρο  βρεις την έμπνευση  να το κάνεις. Αυτοπαρατήρηση Πολύ συχνά θα …

Η τοξικότητα στις σχέσεις μπορεί να είναι ύπουλη, να σέρνεται στη ζωή μας και να δηλητηριάζει την ίδια την ουσία της ευημερίας μας. Ένα κοινό χαρακτηριστικό μεταξύ των τοξικών ανθρώπων …

People photo created by freepik – www.freepik.com Τα ταξίδια είναι ωραία όταν είναι “ταξιδιάρικα”,ταυτόχρονα και στο μυαλό και στο σώμα. Και με τις αισθήσεις και με το συναίσθημα.Όταν έχουν μαζί …

photo by Hisu lee Μια πρόσφατη μελέτη στο Ισραήλ αποκάλυψε ότι η ήρεμη μουσική μπορεί να μειώσει σημαντικά τον σχολικό εκφοβισμό. Κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων, οι ερευνητές έπαιξαν μουσική χαλάρωσης …

Μια νέα μελέτη του 2018 από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα, αναφέρει ότι η μουσική μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη σχέση γονέα – παιδιού. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι …

Ακούγοντας χαρούμενη Χριστουγεννιάτικη Μουσική, είναι ένας σίγουρος τρόπος  για να μπεις γρήγορα στο εορταστικό κλίμα. Φέτος τις γιορτές κάνε τον εαυτό σου να νιώθει όμορφα, βρες χρόνο να ξεκουραστείς, χαλάρωσε …

Έχεις νιώσει ποτέ ένα τραγούδι να «γεννιέται» μέσα στο μυαλό σου και να απαιτεί να βγει προς τα έξω; Η επιστήμη προσπαθεί να εξηγήσει γιατί η μουσική έχει τέτοια δύναμη …

Ξαφνικά τα ήξερες όλα.Κι ήσουν και πολύ σίγουρος/η γι αυτό.Ταυτιζόσουν με ρητά φιλοσόφων που όμως δεν είχες κατακτήσει ακόμη με προσωπικό βίωμα, αλλά επειδή σε μάγευε το ταξίδι μέχρι την …