Έχεις νιώσει ποτέ ένα τραγούδι να «γεννιέται» μέσα στο μυαλό σου και να απαιτεί να βγει προς τα έξω; Η επιστήμη προσπαθεί να εξηγήσει γιατί η μουσική έχει τέτοια δύναμη στη σκέψη και το συναίσθημα.
Ο νευροεπιστήμονας και μουσικός Charles Limb μελετά πώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τη μουσική. Σύμφωνα με τα ευρήματά του, η μουσική είναι το πιο πολύπλοκο ακουστικό ερέθισμα που μπορούμε να αντιληφθούμε. Κατά τη διάρκεια του αυτοσχεδιασμού, η περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει την αυτοπαρακολούθηση «σιωπά», ενώ ενεργοποιείται έντονα το κέντρο της αυτοέκφρασης. Με απλά λόγια, όταν δημιουργούμε μουσική, ο εγκέφαλος αλλάζει τρόπο λειτουργίας ώστε να αφήσει χώρο στη φαντασία.
Η τραγουδοποιός Meklit Hadero περιγράφει τη σύνθεση ως ένα μείγμα πειθαρχίας και μυστηρίου. Συχνά ξεκινά από φωνητικούς αυτοσχεδιασμούς ή απλούς ήχους, που με τον χρόνο μετατρέπονται σε ολοκληρωμένα τραγούδια. Η διαδικασία αυτή δείχνει πώς η τέχνη και η επιστήμη συναντιούνται: η μουσική γεννιέται από στιγμές έμπνευσης, αλλά πίσω της κρύβονται συγκεκριμένες νευρολογικές αλλαγές.
Παρά τις δυσκολίες μέτρησης της «δημιουργικότητας» σε εργαστηριακό επίπεδο, οι ερευνητές συμφωνούν ότι η συνεργασία καλλιτεχνών και επιστημόνων μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στην κατανόηση του πώς η μουσική επηρεάζει τον εγκέφαλο και την ψυχική μας υγεία.
Πηγή
Μετάφραση και προσαρμογή κειμένου Αιμιλία Σεληνίδου
Η μουσική όμως δεν είναι μόνο τέχνη· είναι και θεραπεία. Αν θέλεις να ανακαλύψεις πώς η συμβουλευτική με μουσική μπορεί να σε βοηθήσει να εκφράσεις συναισθήματα και να βρεις ισορροπία, κλείσε μια συνεδρία σήμερα
