Ένας νέος ευχάριστος τρόπος αυτοβελτίωσης είναι η Συμβουλευτική με Μουσική. Κάνοντας συνεδρίες συμβουλευτικής, μαθαίνεις πως να αλλάξεις εκείνες τις συμπεριφορές που σε δυσκολεύουν στην καθημερινότητα σου και να τις αντικαταστήσεις με νέες πιο λειτουργικές. Σταδιακά αλλάζουν τα συναισθήματα σου, και γίνονται όλο και πιο ευχάριστα και θετικά.
Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Αιμιλία Σεληνίδου, έχοντας πολυετία εμπειρία στη διδασκαλία μουσικής έχει εντάξει τη Μουσική ως εργαλείο και η προσέγγιση στη συμβουλευτική του ατόμου γίνεται με εργαλείο τη Μουσική.
Η μουσική διαλέγεται κυρίως από τον πελάτη ως μέσο συνειδητοποίησης αλλά και αλλαγής μοτίβων συμπεριφορών με σκοπό την εξέλιξη του.
Μπορεί όμως να συνδυαστεί και με σύνθεση άλλων σύγχρονων προσεγγίσεων, όπως το Art therapy, Role Playing κλπ.
(Εδώ μπορείς να πάρεις αναλυτικές πληροφορίες για τον ορισμό της συμβουλευτικής, και εδώ για το πως δουλεύει ένας Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας).