Οι περισσότεροι πιστεύουμε πως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, θα έπρεπε να είναι εποχή χαράς και χαλάρωσης. Αυξάνονται οι προσδοκίες για λαμπερά Χριστούγεννα και τελικά είναι πολύ συνηθισμένο για αρκετούς…
photo created by rawpixel.com – www.freepik.com Πώς είναι να έχεις ένα τραγούδι μέσα στο κεφάλι σου, που σε “τρώει” για να βγει έξω; Ένας νευροεπιστήμονας και μία τραγουδοποιός συγκρίνουν σημειώσεις…
Μου αρέσουν οι τρωτοί άνθρωποι. Οι άνθρωποι που θα μπορούσα να αναγνωρίσω από μακριά όσα ρούχα και αν φορούν μόνο και μόνο από μια καθαρή και ζεστή ματιά. Γιατί θα…
Για να μπορέσει κάποιος να αντεπεξέλθει σε αυτό τον ρόλο του συμπαραστάτη χωρίς να επηρεαστεί αρνητικά και χωρίς να ενδοβάλλει μέσα του όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα του ανθρώπου που έχει πένθος, χρειάζεται να κάνει μια σχετική προετοιμασία αυτοπροστασίας.
Μεγάλη εβδομάδα, προετοιμασία για ένα τέλος, που θα φέρει μια νέα αρχή. Νιώθω την ανάγκη να κάνω ησυχία, να μπω σε σιωπή. Να μην φλυαρώ ανούσια. Για να ακούω καλύτερα.…
Σας προτείνω την μουσική των Leonin και Perotin ως ιδανική για συγκέντρωση κατά το διάβασμα, αλλά και για ηρεμία, χαλάρωση και αποφόρτιση από έντονο stress. Βλέποντας την καταστροφή αυτού του…
Η μουσική υπόκρουση σε παιδικές χαρές μπορεί να μειώσει τον εκφοβισμό. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το να ακούγεται χαλαρωτική μουσική στις σχολικές παιδικές χαρές κατά τη διάρκεια του διαλείμματος…
Ακριβώς έτσι. Άλλος στέκεται στην αποβάθρα, νιώθει αναποφάσιστος, όμως έχει πάρει την απόφαση να μείνει πίσω χωρίς να το ξέρει. Στέκεται μετέωρος κι όταν το τρένο περάσει και φύγει, ίσως…
Μια νέα μελέτη του 2018 από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα, αναφέρει ότι η μουσική μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη σχέση γονέα – παιδιού. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι…
H τέχνη από μόνη της ως ενασχόληση είναι θεραπευτική. Πολλοί άνθρωποι προκειμένου να αποφορτιστούν από ότι τους πιέζει στην καθημερινότητα τους χρησιμοποιούν ως μέσο την τέχνη.Όταν η τέχνη αξιοποιείται στην…